焼きサンマ・・・簡単美味しい秋刀魚

雅子美食
雅子美食 @cook_40052338

秋のサンマを簡単に家で焼く方法です。皮がパリパリ、お肉が柔らかい!!
このレシピの生い立ち
秋のサンマが本当に美味しいですね。昔テレビで覚えた焼く方法です。この方法で失敗なし!

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材料

  1. サンマ 2匹
  2. 少々
  3. 薄切りレモン 2枚

作り方

  1. 1

    サンマの頭と内臓を取り捨てる(頭と内臓を食べるなら省略)、身の両方に斜め切り目を入れる。

  2. 2

    魚に塩を撒き、グリルで強火で4分間焼く。繰り返し、塩を撒き、中火で4分間焼く。焦げ目を確認しながらさらに2分間焼く。

  3. 3

    皿にのせ、レモン汁でいただく。

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レシピ作者

雅子美食
雅子美食 @cook_40052338
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中国語講師です、中国語版の美食天下から引っ越してきました。中国語雅子美食日記 http://home.meishichina.com/space-205091.html
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