スピルリナグリーンスムージー
なのテク @cook_40217801
スピルリナを入れたシンプルだけど美味しいグリーンスムージー。朝ごはんに^^
このレシピの生い立ち
学校のキャンティーンで買うスピルリナの入ったスムージーが大好きなのでスピルリナを買いに行きました。冷蔵庫にあるものと一緒にグリーンスムージーにしました。
スピルリナグリーンスムージー
スピルリナを入れたシンプルだけど美味しいグリーンスムージー。朝ごはんに^^
このレシピの生い立ち
学校のキャンティーンで買うスピルリナの入ったスムージーが大好きなのでスピルリナを買いに行きました。冷蔵庫にあるものと一緒にグリーンスムージーにしました。
作り方
- 1
ケールは農薬が心配なので重曹を入れた水に少し浸けてます。
- 2
材料をブレンダーにかける。
- 3
グラスに注いで出来上がり笑
ビーポーレンをトッピングしても♫
コツ・ポイント
*ケールがなければほうれん草でも美味しくできるはずです。
*アーモンドミルクとココナッツミルクを混ぜて使ったら美味しかったです。豆乳でもいいと思います。
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