ボロネーズ

あん&ちー
あん&ちー @cook_40038992

シンプルだけど、隠し味に舞茸を入れたのでヘルシーでもあります。
このレシピの生い立ち
実家の畑では、まだミニトマトが採れるので・・・・

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シンプルだけど、隠し味に舞茸を入れたのでヘルシーでもあります。
このレシピの生い立ち
実家の畑では、まだミニトマトが採れるので・・・・

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材料

3人分
  1. ミニトマト 200g
  2. 挽肉 150g
  3. 舞茸 50g
  4. 玉葱 1/2個
  5. ニンニク 少々
  6. オリーブオイル 大2
  7. 塩、胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ニンニク、玉葱、舞茸はみじん切り、ミニトマトは輪切りにしておく。

  2. 2

    お鍋にオリーブオイルをいれ、弱火でニンニクを炒める。

  3. 3

    香りが出てきたら、玉葱を入れ透き通ってきたら、ミニトマトを入れる。

  4. 4

    蓋をしないで中火でトマトの水分を飛ばすように10分煮詰める。

  5. 5

    ミニトマトが崩れてきたら挽肉を入れる。←泡だて器で潰しながら混ぜると、挽肉がホロホロになります。

  6. 6

    弱火にして15分程煮ると、ミニトマトの水分が煮詰まりボテッとしてきたら、塩胡椒で味を整える。

  7. 7

    茹でたてのスパゲティーの上に乗せて、粉チーズを掛けて完成。

コツ・ポイント

ミニトマトは無農薬なので皮を湯剥きしませんでした。皮が気になる方は湯剥きしてから、煮詰めて下さい。

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2013年 今年も宜しくお願いします(^.^)野菜沢山使ったお料理をアップしたいと思います。
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