簡単、白菜のお浸し

白菜の大量消費におすすめです。簡単に作れる副菜です。

しょうがが香る、さっぱりしたい時にぴったりの副菜です。薄味バージョンです。

さっぱりしていて、すごく食べやすい１品です♪♪

とてもサッパリしたおひたしです

しめ鯖を、お浸し・サラダ・副菜感覚で食べられる様にアレンジした簡単レシピです。

鍋物や中華メニューに大活躍の白菜ですが、たまには冷たくしてあっさりとした副菜に。

もう一品ほしい時、おいしい箸休めのおひたしはいかがですか♪レシピといっていいのか迷うような簡単さです。

お浸しなんだけど、出来上がりはお漬物のようでサラダのようで。サッパリと見た目にもｲｲ?さっとお通し1品♡

❁２０１５年５月１０日話題入り❁温かいお浸し内臓を冷やさずにいいですよ♫

大葉がいい味だしてます！

ポン酢でさっぱりとした味付けです。電子レンジで簡単に作れるので、朝ごはんの1品にいかがですか^_^

白菜の季節になると作ります。白菜しかない時でも一品が完成！ごはんの副菜にどうぞ♪

簡単さっぱりな、白菜のおひたしです～しぼるとかさがすごく減るので、白菜がたくさん食べられます♪

白菜の消費にもイイですし、もう一品って時にもイイですよ ( ˶ˆ꒳ˆ˵ )優しい味です♪♪

簡単すぎる一品☆ご飯にもお酒にも◎忙しい朝や、野菜不足になりがちなランチにも最適です☆箸休めに小鉢でも、副菜に大皿でも◎

お鍋の後にあまりがちな白菜も柚子のさっぱり味で沢山食べられます♪

駒ヶ根市食生活改善推進協議会のメニューです。手軽に買える減塩調味料を使った減塩レシピです。このレシピの栄養価１人分　エネルギー19kcal　たんぱく質2.4g　脂質0.1g　炭水化物2.8g　食物繊維1.0g　食塩相当量0.2g※100gあたり塩分7.8g（小さじ1(6g)あたり0.5g）の減塩こいくちしょうゆと、100gあたり塩分14.0g（小さじ1(3g)あたり0.04g）の減塩和風だしを使用した場合。

さっぱり味でたっぷり消費。

さっぱりしていて白菜が甘くていくらでも食べられちゃう♪

副菜の定番*「白菜のおひたし」ちょっとしたひと手間でよそいきの一品に。

白菜を茹でて、かつお節をのせただけ。簡単あっさりの副菜です。

超簡単です！白菜の大量消費にぜひ。常備菜にもオススメです。

すぐにできるので、残っている野菜で作ります。野菜が大好きな我が家では、必ずと言っていいほどおひたしを付けます。

めんつゆ使用で超簡単！！！！副菜にどうぞ♪

白菜とほうれん草が彩り鮮やかで、サッパリとした味付けのお浸しです。レンジで簡単に作れるので、副菜が欲しい時にすぐ出来る♪

レンチン♪してクルクル巻くだけ！なのに見栄えはイイでしょ？

お鍋であまった白菜の消費に、コレはいかがですか？レンジなのでカンタンですよ

白菜そのものの美味しさを味わえるお浸し有名漫画で登場した作り方を参考に、たっぷりの鰹節と一緒にいただきます

『ひたす』というより、『かける』おひたし⁈ささっとできる、副菜☆彡ついでに、スープまで作れます＼(^o^)／

白菜の消費に大助かりの簡単レシピ