アプリでひらく作り方
- 1
小松菜は５cm幅に切る。耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ（５００ｗ）で１分半加熱し、余分な水気を切る。
- 2
ささみは茹でるか、電子レンジにかけ、食べ易い大きさに裂く。
- 3
★の調味料を混ぜ合わせ、１と２を入れて和える。
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