茄子ときのこの酢味噌炒め

じぇるんみん @cook_40050772
いつもの茄子の味噌炒めにお酢をプラスしただけで味に深みが。
特に暑い夏の日は、お酢のさっぱりした味が美味しく感じる❤
このレシピの生い立ち
先日、『【栄養士直伝】野菜たっぷり肉そぼろ 』レシピID :19207398 を作ったら、味噌炒めにお酢ってとっても合うっ!!!と感激し、いつも作ってる茄子&きのこ味噌炒めにお酢をプラスしてみたら、やっぱりうまかったぁ❤
作り方
- 1
<下準備>
茄子乱切りにし水に入れアク抜き、しめじ小房に分け、エリンギ・人参短冊切り、ピーマン乱切り、調味料合わせる。 - 2
鍋に油を入れ中火で人参を炒め、人参に油がまわったら水切りした茄子を加え軽く混ぜ、
- 3
続けてエリンギ、しめじを入れ、すぐに蓋をし弱めの中火にして茄子・きのこ類がしんなりするまで蒸し焼き。
- 4
食材がしんなりしてきたら、ピーマンを入れザッとあえたら、合わせた調味料を入れる。
- 5
汁気を飛ばすため、弱火で少し炒めたら出来上がり。
- 6
あれば、仕上げにすり白ゴマ、大葉をのせて。
特に、すり白ゴマは旨みが増します。
コツ・ポイント
冷やして食べても美味しい♪
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