グレープフルーツ入りマリネ風サラダ

おちゃめ★ママ
おちゃめ★ママ @cook_40045471

ビタミンCたっぷりのさっぱりサラダです♪
朝ご飯にもぴったり!!
このレシピの生い立ち
さっぱりしたサラダを作りたかったので。

グレープフルーツ入りマリネ風サラダ

ビタミンCたっぷりのさっぱりサラダです♪
朝ご飯にもぴったり!!
このレシピの生い立ち
さっぱりしたサラダを作りたかったので。

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材料

4人分
  1. きゅうり 1本
  2. カラーピーマン赤・黄・オレンジ 各1/2個
  3. 小さじ1
  4. グレープフルーツ 1個
  5. オリーブ 大さじ1
  6. 黒こしょう 適量

作り方

  1. 1

    きゅうり、カラーピーマンはキューブ状に小さく切ります。

  2. 2

    【1】に塩をふり、5分ほどおきます。

  3. 3

    グレープフルーツは皮から果肉を取り出し、ほぐします。

  4. 4

    【2】の出てきた水分を軽く絞って水気を切ります。

  5. 5

    【4】にほぐしたグレープフルーツとオリーブ油を加え混ぜます。

  6. 6

    黒こしょうで味を整えます。

コツ・ポイント

★酢の代わりに、グレープフルーツを使いました。

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おちゃめ★ママ
おちゃめ★ママ @cook_40045471
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食べる!作る!が大好き♪愛する家族のために 毎日せっせとご飯作り~♪ おっちょこちょいのため 分量の間違いが あるかと思います。 うまく調整して 作ってくださいね!   
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