大豆のお肉で簡単☆野菜炒め

Mau☆cafe
Mau☆cafe @cook_40053789

大豆のお肉で簡単野菜炒め♡メインでも副菜でもすぐできますょ
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り野菜を使って簡単に♪子供もモリモリ食べてくれました♡お値段も安いし保存もきくし栄養も♡で、色んな種類をストックして簡単にすぐ使えるのでおススメです♡

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材料

2人分
  1. ごま油(炒め用) 大1~2
  2. 大豆のお肉(フィレタイプ) 1袋
  3. キャベツ(ざく切り) 1/4玉
  4. 人参(小) 1/2本
  5. ★焼肉のたれ 大2
  6. ★お砂糖 小1

作り方

  1. 1

    大豆のお肉は汁を切り、ザルに入れておく

  2. 2

    フライパンを温め、ごま油を入れ大豆のお肉を両面こんがり焼き目をつける。野菜を投入炒める

  3. 3

    最後に★の調味料を入れサッと味を絡ませる。出来上がり♪

コツ・ポイント

冷蔵庫にある残り野菜はなんでもOK♡大豆のお肉は、よく焼いた方が、お肉の食感に似ます(笑)大豆のお肉の臭いが食べた時に気にならない様に、焼肉のたれでサッと絡めてます♪

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レシピ作者

Mau☆cafe
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平日はfull timeでお仕事しているので簡単時短節約なレシピを目指しています♪(*^^*)ノ気持ち見映えよくが目標です♥大学4(離れて暮らす)とサッカー男子中学3の食べ盛り男の子2人のママです♪よろしくお願いします。インスタしてます→@mayu12300 よければ是非話しかけてくださぃw(//∇//)w
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