ちくわの野菜炒め

ちー06
ちー06 @cook_40227270

きのこやひじき、色々な具材を使った野菜炒めです。
常備菜で出来ます。
このレシピの生い立ち
たくさんの食材を一度にとれるレシピをと考えました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2.3人分
  1. キャベツ 4分の1
  2. 玉子 2個
  3. ちくわ 3本
  4. 乾燥ひじき 小さじ2
  5. しめじ 1パック
  6. ☆マヨネーズ 大さじ2
  7. ☆しょうゆ 大さじ1
  8. ☆かつおだし 小さじ2
  9. ☆いりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ☆たれを作っておく。

  2. 2

    キャベツをひと口大に切って、ちくわを1センチ弱の輪切りにする。

  3. 3

    しめじの石づきを切り、ほぐす。玉子を割ってかき混ぜておく。

  4. 4

    フライパンに油を大さじ1熱し、玉子入れる。
    焼けてきたら大きく混ぜて炒り玉子を作り、器にとる。

  5. 5

    フライパンをキッチンペーパーでさっと拭き、キャベツ、しめじ、ひじきを入れて2分炒める。

  6. 6

    ちくわを加えてさらに1分炒める。

  7. 7

    玉子と☆たれを加えて炒めて完成。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ちー06
ちー06 @cook_40227270
に公開
離乳完了した息子も食べられる(食べてくれる)ご飯作りに日々奮闘中です。キノコが好きで献立に多く取り入れています。
もっと読む

似たレシピ