鶏ときのこのガリバタ・マスタード炒め

サラブ☆
サラブ☆ @cook_40219715

マスタードが良いアクセントになって、ご飯にも合います♪
このレシピの生い立ち
とあるお店で食べたチキンステーキのソースが美味しくて、まねをしてみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 塩麹 大さじ2
  3. ※(塩麹がなければ)
  4. ※塩 小さじ1
  5. ※酒 大さじ1
  6. えのき 1袋(大きい袋なら半分)
  7. しめじ 半袋
  8. しいたけ 3.4個
  9. 適量(少なめ)
  10. にんにくチューブ 2センチ程
  11. 塩コショウ 適量
  12. バター 20グラム
  13. マスタード 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉は一口大に切り、塩麹をもみ込みしばらく置く(たくさん買って冷凍保存すると、いろんな料理に使えて便利です)

  2. 2

    えのき.しめじはばらす。しいたけは半分に切る。

  3. 3

    フライパンに油とにんにくを先に入れてから弱火に掛ける※蓋つきフライパンを使って下さい

  4. 4

    パチパチしてきたら、鶏肉を皮が付いている方から入れ中火で良い焼け色になるまで焼く。

  5. 5

    裏に返し2分程焼いたらきのこを入れる。塩コショウとマスタードも入れ混ぜずに蓋をし、更に3分程焼く。

  6. 6

    きのこ類がくたっとして、鶏肉にも火が通ったら火を止める。バターを入れ余熱で溶かしたら全体を優しく混ぜて出来上がり♪

コツ・ポイント

辛くは無いですが、お子様が食べる時はマスタード少な目でもいいと思います。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

サラブ☆
サラブ☆ @cook_40219715
に公開
こんにちは。よろしくお願いします☺︎
もっと読む

似たレシピ