簡単!ロールキャベツ和風コンソメスープで

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

ロールキャベツを、さっぱり、和風コンソメスープで煮込んだ一品です(*^^*)♡゜
簡単に出来る一品です!!
このレシピの生い立ち
どうしても、ロールキャベツが食べたかったので(о´v`о)
さっぱり、和風味にしました♪

簡単!ロールキャベツ和風コンソメスープで

ロールキャベツを、さっぱり、和風コンソメスープで煮込んだ一品です(*^^*)♡゜
簡単に出来る一品です!!
このレシピの生い立ち
どうしても、ロールキャベツが食べたかったので(о´v`о)
さっぱり、和風味にしました♪

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材料

3人分
  1. キャベツ 6枚
  2. 玉ねぎ 2分の1個
  3. しめじ(無くてもOK) 1株
  4. タネの材料
  5. 鶏挽き肉 200g
  6. 玉ねぎみじん切り 2分の1個分
  7. パン粉 大3
  8. ナツメグ(無くてもOK) 少々
  9. 1摘まみ
  10. 胡椒 少々
  11. スープの調味料
  12. 2カップ
  13. コンソメ 1個
  14. 醤油 大1
  15. 大3
  16. みりん 大2
  17. だしの素 2袋(8g)

作り方

  1. 1

    タネ用の、玉ねぎのみじん切りは、皿に乗せてラップをし、レンジ600wで2分チンして冷ます。

  2. 2

    残り半分の玉ねぎは、5mm幅にスライスする。

  3. 3

    しめじは、石突きを切り落とす。

  4. 4

    キャベツは、芯を切って水で流しながら一枚づつ丁寧にはがし、太い芯は、削いでみじん切りにし、タネに加える。

  5. 5

    キャベツは、洗って皿に乗せ、ラップをして、レンジ600wで、5分チンして冷ます。

  6. 6

    ボウルにタネの材料を入れて、よく捏ねる。

  7. 7

    タネを6等分にし、キャベツの芯の根本に丸めて置き、キャベツの両端を折り込みながら巻く。

  8. 8

    鍋に水と調味料を入れて、ロールキャベツを敷き詰めて、火にかける。

  9. 9

    沸騰したら、スライスした玉ねぎ、しめじを乗せてる。

  10. 10

    再び沸騰したら、アルミホイル等で落し蓋をする。

  11. 11

    蓋をして弱火にし、15~20分煮る。

コツ・ポイント

キャベツは、芯を切って、水で流しながら剥がすと、破けずに剥がせます!

キャベツを、レンジで柔かくしてから、タネを包んで下さい!

落し蓋は、アルミホイル等で、ザッとおおえば大丈夫です(^^)

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331ミミイ
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キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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