こんにゃくのヘルシーしょうが焼き
メリッコ @cook_40222465
こんにゃくだからカロリーが凄く低い～(･ω･` )
ダイエット本格的にしている人におすすめ
このレシピの生い立ち
こんにゃくしかなかった冷蔵庫と戦いました～(･ω･` )
アプリでひらく作り方
- 1
こんにゃくをお好みの厚さで切る
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- 2
フライパンに臭みとりとして湯がく
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- 3
水気を飛ばしている間に
醤油 生姜を合わせる -
- 4
水気が飛ぶ前にフライパンに出し粉を忘れずにね
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- 5
絡める前にきちんと混ぜないとフライパンすぐ焦げちゃうよ
- 6
絡めたら私は鰹節をかけます～♡
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コツ・ポイント
胡麻油をかけると旦那が好きなたこ焼きの味になりました(笑)
私的にはお奨めできない…(´・ω・`)
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