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コトコト煮込むビーフシチュー
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コトコト煮込むビーフシチュー-レシピのメイン写真

コトコト煮込むビーフシチュー

hamagal
hamagal @cook_40177708

ドミグラスソースなしでもおいしいビーフシチューは作れます!100%のジュース、ビーフストック、赤ワイン、水で煮込むだけ。
このレシピの生い立ち
オーストラリアには、デミグラスソースがありません。デミグラスソースなしでできるおいしいビーフシチューがほしい、と思い、ひたすらつくり続け、このビーフシチューにたどりつきました。洋風レストラン風の仕上がりです。おもてなしにも使えます。

ドミグラスソースなしでもおいしいビーフシチューは作れます!100%のジュース、ビーフストック、赤ワイン、水で煮込むだけ。
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コトコト煮込むビーフシチュー

hamagal
hamagal @cook_40177708

ドミグラスソースなしでもおいしいビーフシチューは作れます!100%のジュース、ビーフストック、赤ワイン、水で煮込むだけ。
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ドミグラスソースなしでもおいしいビーフシチューは作れます!100%のジュース、ビーフストック、赤ワイン、水で煮込むだけ。
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材料

4-6人分
  • 牛肉(できればオーガニック) 700gくらい、一口にきっておく
  • たまねぎ 5個くらい、大きくざくざく切っておく
  • にんじん 2-3本(大きいのであれば2本で十分)、2cmくらいの輪切り
  • セロリ 4-5本くらい、大きくざくっと切っておく
  • にんにく 5かけくらい、半分に切り、芯を除く
  • マッシュルーム  12個くらい、切らないで洗っておく
  • ビーフストック、粉末 小さじ2
  • 赤ワイン 1カップ
  • 水 1カップ
  • 100%果汁ジュース(酸味が少ないもの、アプリコット&ネクターを使用、V8でもおいしくできます) 1カップ
  • ベイリーフ 2枚
  • フレッシュタイム 10茎くらい、お好みで量を調整してください、たくさん入れるとおいしくなります。葉は茎からとっておいてください。茎も捨てないで、煮込みます。
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • 小麦粉 少々
  • オリーブオイル 適当
  • (お好みで)生クリーム、バター 適当
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作り方

  1. 1

    肉をプラスチックの袋にいれ、塩、こしょうをする。よくもんでから、小麦粉を振って、よくまぶしておく。

  2. 2

    フライパンを熱し、オリーブ油をいれ、肉を両面軽く焼く。中まで火がとおっていなくてもOK.焼きすぎないのがポイント。

  3. 3

    肉をセラミックのなべにうつす。

  4. 4

    ワインをフライパンで、ちいさい泡がでるまで煮て、牛肉の上に流す。

  5. 5

    フライパンに、オリーブ油、にんにく、たまねぎを入れ、軽くいためる。なべに移す。

  6. 6

    セロリ、にんじんをいため、なべにうつす。

  7. 7

    なべにジュース、ベイリーフ、タイム、ビーフストック、水をいれ、弱火で時々なべの中をひっくり返しながら煮込む

  8. 8

    1時間くらいたってから、マッシュルームを加える。

  9. 9

    さらに時々ひっくりかえしながら、3時間ほど煮込む。できあがり。タイムの茎を取り除く。

  10. 10

    *牛肉を鶏肉に変え、チキンストック、ジュース、水で2時間くらい弱火で煮込み、最後にカレー粉を加えるとチキンカレーに!

コツ・ポイント

煮込むときは、必ず弱火で焦げないようにしてください。火が強すぎると、お肉が硬くなってしまいます。フライパンで肉を焼くときは、中まで火が通っていなくてもOK。ジュースは飲んでみておいしいと思うもので、OK。オレンジ系も相性がいいです。

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hamagal
hamagal @cook_40177708
2011/06/02 01:36に公開
シドニーに住む日本人です。シドニーは日本食材は何でも手に入りますが、お値段はとても高めです。ここでは、限られた基本の日本の食材(おしょうゆ、お味噌、かつお節、お酢、わかめ、昆布)とあとは普通のスーパーで簡単に手に入るものを使って、簡単にできる日本食などを紹介していこうと思っています。
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このレシピのキーワード

シチュー 牛肉 セロリ にんじん マッシュルーム 生クリーム にんにく バター 小麦粉 玉ねぎ 赤ワイン ビーフ

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