大豆のお肉でヘルシーなカレーにこのレシピの生い立ち大豆のお肉のモニターに当選しヘルシーなカレーを食べたくて
大豆のお肉の汁気を切る。(大豆のスープも使うので捨てない)
玉ねぎ、人参、しょうがをみじん切りにしておく
フライパンに大豆のお肉を入れてよく炒める。
３に玉ねぎ、人参、しょうがを入れてよく炒め、大豆のスープを入れる
カレールーを入れてよく溶けたら調味料を入れる
とろみがついたらグリーンピースを入れる
ごはんの上にかけて召し上がれ～
アーモンドをダイス状にしたものを煎って上にかけても美味です！
大豆のお肉をしっかり炒める
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