鶏肉とごぼうと人参の炊き込みご飯

はなおじさん
はなおじさん @cook_40044211

切って炊き込む炊き込みご飯です。暑い時には良く作る鶏肉とごぼうの炊き込みご飯、みずなを飾りました。
このレシピの生い立ち
暑いので、具材を切って炊き込む、炊き込みご飯にしました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

米2合分
  1. 2合
  2. 煮汁
  3. ○水 250cc
  4. ○麺つゆ(濃縮タイプ) 90cc
  5. ○酒 15cc
  6. ○塩 少々
  7. 具材
  8. 若鶏もも肉こま切れ 80g
  9. ごぼう(ささがき) 40g
  10. 人参(ささがき) 20g
  11. しめじ 15g
  12. 飾り
  13. みずな 20g

作り方

  1. 1

    今回の材料です。
    ごぼう・人参はピーラーでささがきにします。

  2. 2

    米は洗ってザルにあけ30分位置きます。ごぼうは洗い、ピーラーでささがきにし水にさらしアク抜きをします。

  3. 3

    人参はピーラーでささがきにします。
    しめじは石づきを取り1本、1本にばらします。

  4. 4

    米を30分たったら、炊飯器に入れ、水を加えます。

  5. 5

    麺つゆ、酒を加え味をみて塩で調整します。煮汁の量を内釜の2合の目盛りにあわせます。

  6. 6

    ささがきにした、ごぼうは水気を切っておきます。

  7. 7

    鶏肉、6のごぼうを加えます。

  8. 8

    残りの具材を入れます。具材が入ったらスイッチを入れ炊き上げます。

  9. 9

    炊いている間に、みずなを2~3㎝に切ります。

  10. 10

    炊き上がったら全体を軽く混ぜ合わせ器に盛り付けます。

  11. 11

    盛り付けました。

  12. 12

    9のみずなを飾って完成です。

コツ・ポイント

ごぼうをピーラーでささがきにして水にさらし、5分~6分アクを抜きザルにあけ水気を切ってから炊飯器にいれます。
5の過程で味の調整は塩でします。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

はなおじさん
はなおじさん @cook_40044211
に公開
最近自分で料理を作って食べていますが、「食卓にビールとお花があればより美味しく」がモットーです。
もっと読む

似たレシピ