サバのつみれ汁

ゆみことまる
ゆみことまる @cook_40058123

沢山釣れたサバの調理方法を研究中です。
このレシピの生い立ち
サバ料理を色々試してます。

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材料

2~3人分
  1. サバ 2匹(350g)
  2. 生姜 一カケ
  3. 長ネギ 半分
  4. ★醤油 1個
  5. 片栗粉 大さじ3
  6. 卵黄 1個分
  7. ☆水 6カップ
  8. 昆布 10cm
  9. ☆味噌 大さじ2
  10. 大根(いちょう切り) 好きなだけ
  11. ゴボウ(ささがき) 好きなだけ
  12. 長ネギ(斜め切り?) 半分

作り方

  1. 1

    ・サバは3枚におろし、中骨を抜き、皮を剥がしぶつ切りにする。
    ・長葱はぶつ切り
    ・生姜はみじん切り

  2. 2

    1と★をフードプロセッサーにかけ、ミンチにする。

  3. 3

    大根・ゴボウをサッと茹でる。

  4. 4

    鍋に水を入れ、3を入れる。茹って来たら、2のタネをスプーンですくって入れる。

  5. 5

    ミンチに火が通ったら、味噌を入れ、溶けたら出来上がり。

コツ・ポイント

味噌や野菜は私の好みなので、お好きな材料、量でお試し下さい。

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レシピ作者

ゆみことまる
ゆみことまる @cook_40058123
に公開
30代後半、独身、自宅通いOLですが、ペスクタリアン(獣肉は食べない)を目指しています。盛り付けが超下手です。ごめんなさい。
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