蓮根はさみ揚げ2種★☆鳥挽肉&辛子味噌

GELUGUGU
GELUGUGU @cook_40156021

蓮根のシャキシャキ歯ごたえが美味しいですよ♪辛子味噌餡は、「なんちゃって辛子蓮根」のつもりです^^
このレシピの生い立ち
よそのお宅に夕飯お呼ばれした時に頂いて美味しかったので、レシピを教えてもらいました。

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材料

  1. 蓮根(皮剥き) 300g
  2. ①鳥挽肉餡
  3. 鳥挽肉 100g
  4. 刻みネギ 適量
  5. おろし生姜 適量
  6. 味醂 小さじ1.5
  7. 白出し(薄口醤油) 小さじ2
  8. 片栗粉 小さじ1強
  9. ②辛子味噌餡
  10. 味噌 40g
  11. 味醂 小さじ1.5
  12. 砂糖 小さじ1.5
  13. 辛子 小さじ1強
  14. 天ぷら粉(多めです)
  15. 薄力粉 100g
  16. ベーキングパウダー 小さじ1弱
  17. 冷水 150cc

作り方

  1. 1

    蓮根は皮を剥いて3mm程にスライスし、酢水につけてアク抜きする。

  2. 2

    ①の材料を全部入れて手で混ぜて鳥挽肉餡を作ります

  3. 3

    ②の材料を全部入れて混ぜます。辛子の量はお好みで加減して下さい。この分量だと少しツンとくる程度です※写真は倍量です

  4. 4

    1でアク抜きした蓮根をキッチンペーパー等で水分を取る

  5. 5

    ①と②の餡をバターナイフ等で4の蓮根の片面に塗り、蓮根でサンドイッチにする

  6. 6

    天ぷら粉につけてあげます。※天ぷら粉は分量通りだと余るので、他の材料も用意しました。

  7. 7

    お皿に盛り付けて熱いうちにどうぞ♪

コツ・ポイント

鳥挽肉餡は少し味が薄かったかな?(汗)お好みで軽く塩胡椒して下さい。辛子味噌は作りすぎたので、分量を半分で記載しています。味噌を蓮根に塗る時穴からはみ出て来るので、重ねた後、穴を塞ぐように再度塗って下さい。ナスで作っても美味しいですよ^^

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レシピ作者

GELUGUGU
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主婦です。クックパッドよく利用してます。安くて手軽で美味しいレシピがたくさんあってベンリですね^^困った時も、必ず答えが見つかって大助かりです。
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