簡単!柚子の香り茶漬け

野菜ソムリエ・K
野菜ソムリエ・K @cook_40149230

コンビニのおにぎりを使えばささっと作れるので、夜食に最適!柚子のリモネンで受験生も頭スッキリです。
このレシピの生い立ち
三重県のあられ茶漬けをヒントに作りました。

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材料

  1. おにぎり 1個
  2. だし醤油 20㏄
  3. お湯 200㏄
  4. 柚子の輪切り 3~4枚
  5. 揚げあられ 適量
  6. 水菜 適量

作り方

  1. 1

    お湯とだし醤油を混ぜておく。

  2. 2

    器におにぎり、柚子、揚げあられ、水菜を入れ、1を注いだら完成!

コツ・ポイント

*揚げあられが大きいときは少し割ったほうが食べやすい。
*柚子のリモネンは不安やストレスを取り除く効果があります。皮に多いのでかじれそうならぜひ♪

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野菜ソムリエ・K
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