簡単!美味しい☆ほうれん草の麺つゆ和え

みえ04 @cook_40092808
ほうれん草をサッと茹でて、麺つゆと和えるだけ☆
このレシピの生い立ち
お通しで食べた事があったので、真似してみました☆
作り方
- 1
ほうれん草は、塩を入れたお湯で1分〜1分30秒茹で、すぐに水にさらす。
- 2
しっかり絞り、食べやすい長さに切る。
麺つゆをかけて混ぜ合わせる。以外としっかり味が付くので、最初麺つゆは少な目に。
- 3
白胡麻を入れたら出来上がり♪
コツ・ポイント
ほうれん草は、サッと茹でるだけで◯
シャキシャキとした食感も楽しんでください。
麺つゆだけだと甘く感じる場合は、醤油もちょこっとプラス。
似たレシピ

ほうれん草には麺つゆ♪
さっと茹でたほうれん草に麺つゆかけるだけっ♪


しらす 大根おろし ほうれん草 めんつゆ
茹でたほうれん草に大根おろし、釜揚げしらすを混ぜめんつゆで和えました。


簡単ツナほうれん草めんつゆあえ
ゆでたほうれん草のアレンジ。めんつゆとツナをあえるだけ。ツナのオイルは入れずに、さっぱりいただきます。


ほうれん草と竹輪とツナのめんつゆ和え
さっと茹でて和えるだけ。竹輪の替わりに、さつま揚げでも美味しいです。


ほうれん草のマヨ海苔和え
茹でたほうれん草をマヨネーズと青海苔とめんつゆで和えた、超簡単野菜料理です。


ほうれん草のごま和え
ほうれん草をさっと茹でて調味料と和えるだけ♡


簡単!ずぼらなホウレン草のおひたしもどき
材料はめんつゆとホウレン草のみ!あとは茹でるお湯だけです〜♪


ほうれん草のなめ茸あえ
ほうれん草を茹でて、なめ茸で和えるだけで美味しいですよ!!


ほうれん草のめんつゆごま油和え
時短で簡単で美味☆ほうれん草にめんつゆごま油がよく合います♡


めんつゆでホウレン草のお浸しすりごま合え
ホウレン草をゆでて、めんつゆ・すりごまであえるだけ。お弁当の一品にもどうぞ。


簡単・パパっと!ほうれん草の甘口胡麻和え
茹でほうれん草をごま油・砂糖・めんつゆで和えた甘~い胡麻和えです。甘塩っぱいおかずはいかが?お弁当にも。冷凍野菜でもOK


おいしいよ★ほうれん草!
ほうれん草をゆでておけば和えるだけ~!


超簡単☆ほうれん草のめんつゆ和え
お浸しは定番ですが、めんつゆであえることで一工夫\(^-^)/


ほうれん草とチキンのなめ茸和え
サッと茹でたほうれん草と、コンビニのサラダチキンをなめ茸と胡麻で和えた簡単で美味しい一品です。


めんつゆで☆ほうれん草のおひたし
めんつゆで味付けするほうれん草のおひたしです。


ホウレンソウの味噌卵和え
茹でたホウレンソウと、味噌味の炒り卵を和えました。


簡単!ほうれん草とツナのめんつゆ和え
材料をめんつゆで和えるだけの簡単レシピです。めんつゆってかなり便利ですね。


湯でないホウレン草のめんつゆワサビ和え
ホウレン草を茹でなく、炒めることで栄養が流れず濃厚なホウレン草の味が楽しめます。早くて、簡単で、とっても美味しいです。


ほうれん草とえのきの簡単麺つゆ和え
茹でたほうれん草とえのきを麺つゆで合えるだけの簡単一品ですクックパッドおかずカレンダーに掲載されました作って頂き感謝♡


レンジ ほうれん草 かつお節 めんつゆ
ほうれん草をレンジで加熱し、焼いた油揚げ、かつお節、めんつゆで和えました。


麺つゆで簡単ホウレン草和え
好物のホウレン草を、今回は更に上手く調理する他、醤油だとしょっぱい感じがするので麺つゆで代用した一品です。


簡単おいしい水菜ときのこめんつゆ和え
さっとゆがいてめんつゆで和える。。。簡単で〜す!


レンチン椎茸とほうれん草の柚子胡椒和え
ほうれん草と椎茸をレンチンして柚子胡椒とめんつゆと和えるだけ。


ほうれん草とカニカマとコーンの麺つゆ和え
簡単☆時短で鮮やかな美味しい和え物♪レンジで簡単にほうれん草を茹でます☆麺つゆがよく合います♡副菜にぜひ♪


お弁当おかず⭐ほうれん草ののり和え
ほうれん草のおひたしとのりを和えただけです(^^;お手軽過ぎてすみません(^^;


ほうれんそうのツナあえ【めんつゆ活用】
めんつゆで、あえるだけ。簡単、美味しい、おかずです!


ほうれん草の醤油麹和え
茹でたほうれん草に醤油麹を和えるだけ。


ほうれん草・人参・ツナの和えもの
さっと茹でて和えるだけ


ほうれん草とホタテのカラシ醤油和え
茹でたほうれん草と刺し身のホタテをカラシ醤油で和えてみました


簡単♪ほうれん草のしらす麺つゆ和え
旬のほうれん草を使った簡単で美味しい我が家の定番料理のご紹介です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19289145