介護食 野菜のゼリー寄せ(マヨネーズ風)

マルハニチロ株式会社
マルハニチロ株式会社 @cook_40080248

第3回やさしい素材レシピコンテスト 行事食コース 阪神福祉事業団 阪神福祉センター 管理栄養士 濱田瞳さん
このレシピの生い立ち
サラダといえばドレッシングやソースをかけることが多いと思いますが、ゼリーとして固めた方が食べ易くなると思い、ゼリー寄せを考えました。

スタッフコメント
サラダをゼリーにするのは新しい発想でいいですね!味もさっぱりしていて食べやすいです。

介護食 野菜のゼリー寄せ(マヨネーズ風)

第3回やさしい素材レシピコンテスト 行事食コース 阪神福祉事業団 阪神福祉センター 管理栄養士 濱田瞳さん
このレシピの生い立ち
サラダといえばドレッシングやソースをかけることが多いと思いますが、ゼリーとして固めた方が食べ易くなると思い、ゼリー寄せを考えました。

スタッフコメント
サラダをゼリーにするのは新しい発想でいいですね!味もさっぱりしていて食べやすいです。

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材料

1人分
  1. やさしい素材 えび 20g
  2. やさしい素材 とけないたまねぎ 11.3g
  3. やさしい素材 とけないにんじん 7.5g
  4. やさしい素材 とけないピーマン 7.5g
  5. ヨーグルト 15g
  6. マヨネーズ 10g
  7. ゼラチン(粉末) 0.9g
  8. 7.5㏄
  9. コーンスープの素(粉末) 2.2g
  10. 19㏄
  11. とろみ調整剤 0.38g
  12. セリ(飾り) 適量
  13. やさしい素材はマルハニチロの商品です。

作り方

  1. 1

    ゼラチンに湯を入れて溶かしておく。

  2. 2

    やさしい素材えびをえびの形に切り、蒸して加熱する。

  3. 3

    やさしい素材とけないたまねぎ、にんじん、ピーマンを角切りにする。

  4. 4

    容器に2のえびをきれいに並べる。そこへ3の角切りにした野菜を入れる。

  5. 5

    ヨーグルトとマヨネーズを混ぜ合わせ、1のゼラチンも加えてよく混ぜる。

  6. 6

    4の容器に5を入れ冷蔵庫で冷やし固める。

  7. 7

    コーンスープの素に湯を入れてコーンスープを作り、そこへとろみ調整剤を加えてよく混ぜソースを作る。

  8. 8

    お皿に7のソースを敷き、6を容器からはずし盛り付け、パセリを飾る。

コツ・ポイント

ヨーグルトとマヨネーズを合わせる割合を変えると、マヨネーズの風味が変わり好みの味に作ることができます。

栄養成分(1人あたり)
エネルギー 132kcal たんぱく質 4.5g 脂質10.1g
炭水化物 6.1g 食塩相当量 0.5g

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