栄養抜群簡単野菜シャキ濃厚チーズポテサラ

ぺトロ
ぺトロ @cook_40049781

パルメザンチーズで濃厚!玉ねぎキュウリのシャキシャキ食感にクリーミーじゃがいも私の大好物な一皿(*^_^*)
このレシピの生い立ち
パパには負けないわたしのポテサラを!チーズで濃厚に!☆〜(ゝ。∂)

栄養抜群簡単野菜シャキ濃厚チーズポテサラ

パルメザンチーズで濃厚!玉ねぎキュウリのシャキシャキ食感にクリーミーじゃがいも私の大好物な一皿(*^_^*)
このレシピの生い立ち
パパには負けないわたしのポテサラを!チーズで濃厚に!☆〜(ゝ。∂)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. じゃがいもメークイン 7つ
  2. 人参 1本
  3. 玉ねぎ 2つ
  4. キュウリ 2本
  5. マヨネーズ 大さじ9
  6. パルメザンチーズ 大さじ2
  7. 昆布 小さじ3
  8. 味の素 小さじ1
  9. ブラックペッパー 適量
  10. じゃがいも湯がき塩 大さじ1
  11. 野菜揉み込み塩 大さじ1

作り方

  1. 1

    じゃがいもの皮をむいてたっぷりな水から塩大さじ1入れじゃがいもに箸をさして柔らかくなるまで湯がく

  2. 2

    人参を細めな千切りに切る

  3. 3

    キュウリも薄くスライスする

  4. 4

    玉ねぎは半分に切り繊維にそり薄くスライスする

  5. 5

    じゃがいもが柔らかく湯がくとザルに上げ湯を切り鍋にじゃがいもを戻す

  6. 6

    熱々のうちにじゃがいもを良く潰す

  7. 7

    ボールに人参、玉ねぎ、キュウリを入れ塩大さじ1をふる

  8. 8

    良く良く揉み込みます!しんなり水分が出たらそのまま30分置く

  9. 9

    玉ねぎが透明にすけ水分が野菜からかなり出ます

  10. 10

    かなり良く手で絞りじゃがいもの上ににしていく

  11. 11

    分量のマヨネーズ、味の素、パルメザン、昆布茶、ブラックペッパーをふり良く混ぜ合わせる

  12. 12

    味を見てボールに移しラップして冷蔵庫で冷やし味を落ち着かせる

  13. 13

    味をもう一度見て盛り付ける☆〜(ゝ。∂)

コツ・ポイント

野菜から出た水分はなるべく良く絞って下さい!じゃがいもの歯ごたえが欲しいなら余りじゃがいもは潰さずに!私はクリーミーが好きなので完全に潰してます必ず熱々のうちに潰します冷めたら粘りが出るためもたレンジで温めて熱々で潰します!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ぺトロ
ぺトロ @cook_40049781
に公開
接触障害で死を告知され10年間入院していた私だから食事=命、この一番重要性を分かってる私です長い間心配や迷惑かけ続けた両親の為だけに祈る助かった今、両親に幸せを願い美味しくて栄養とだけ思い料理を初めました!料理で笑顔を見れる喜びに下手でも一生懸命愛情こめれば絶対美味しく作れます!クパッドさんは私の生きてきた証を残してくれましたありがとう
もっと読む

似たレシピ