トマト塩麹で作るポトフ

宝来屋本店
宝来屋本店 @horaiya_cookpad

たくさんの野菜を食べたい時はポトフ♪
トマト塩麹で味付けなので簡単、腸にも優しいレシピです(^^)

このレシピの生い立ち
生糀を使ったいろいろな食べ方を提案したいと思いレシピにしました。ぜひお試しください(^^)

トマト塩麹で作るポトフ

たくさんの野菜を食べたい時はポトフ♪
トマト塩麹で味付けなので簡単、腸にも優しいレシピです(^^)

このレシピの生い立ち
生糀を使ったいろいろな食べ方を提案したいと思いレシピにしました。ぜひお試しください(^^)

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材料

4人分
  1. じゃがいも 3個
  2. 人参 1本
  3. 玉ねぎ 1個
  4. キャベツ 1/4玉
  5. 薄切りベーコン 70g
  6. ウインナー 6本
  7. にんにく 1片
  8. オリーブオイル 大さじ1
  9. ローリエ 1枚
  10. 1200cc
  11. トマト塩麹(レシピID: 21682379) 大さじ4
  12. 顆粒コンソメ 小さじ2
  13. セリ 適量

作り方

  1. 1

    今回はこちらの「生糀」で作ったトマト塩麹を使いました。
    トマト塩麹レシピID: 21682379

  2. 2

    じゃがいも、キャベツ、ベーコンは食べやすい大きさに、人参は乱切り、玉ねぎはくし切りにする。

  3. 3

    にんにくはみじん切り、ウインナーは斜めに切れ込みを入れておく。

  4. 4

    鍋にオリーブオイルを入れて中火で温め、にんにくを炒める。香りが立ったらベーコンも炒める。

  5. 5

    野菜、水、トマト塩麹、コンソメ、ローリエを入れて温め、沸騰したら弱火にして蓋をして20分、ウインナーを入れて10分煮る。

  6. 6

    ちぎったパセリを散らす。

コツ・ポイント

途中アクが出たら取り除いてください。

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明治39年創業、味噌・あま酒・生糀・醤油麹・三五八などをつくっています。日本全国に展開、海外10ヵ国でも展開中!腸から綺麗になれる簡単発酵レシピを紹介。インスタでもレシピやキャンペーン情報を紹介しています!
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