簡単!バンバンジーうまうま☆豆腐サラダ

inainachin @cook_40202636
簡単!ささみとキュウリのバンバンジー♪ヘルシー&ピリ辛ょん(^^ゞ
このレシピの生い立ち
豆腐でのヘルシーな夕食
簡単!バンバンジーうまうま☆豆腐サラダ
簡単!ささみとキュウリのバンバンジー♪ヘルシー&ピリ辛ょん(^^ゞ
このレシピの生い立ち
豆腐でのヘルシーな夕食
作り方
- 1
ラップにささみ&酒少量かけ、レンジで500w なら3分位加熱。色変わるまでね!
- 2
キュウリ、セロリは、斜め薄切りの細切りにする!細切りピーラーは、楽ちんだよ!
- 3
☆混ぜ合わせとく!豆板醤や、醤油、砂糖は、お好みで味調節してね!アタシは、白ゴマやすりゴマもプラスします!
- 4
ささみを火傷しない様に割いて、☆と混ぜておく
- 5
とうふに、キュウリのせ→☆混ぜたもののせ→セロリのせ→完成
コツ・ポイント
なぁんにも無い(^^)でも、豆板醤とセロリがアクセント!辛さ苦手でも、練り白ゴマが効いてるから、アクセントで少しだけいれてね!
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