作り方
- 1
長芋は乱切りして酢水に少し漬ける
- 2
長芋はザルにとり水気をしっかりとり、塩する
- 3
ボールに入れてごま油を入れて混ぜ合わせる
- 4
器に盛って七味唐辛子ふってできあがり
- 5
炒り白ごまでもおいしい
コツ・ポイント
簡単!!
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