ほうれん草とトマトのナムル

うさこのおうち @cook_40094213
ほうれん草とトマトの色合いが食卓を華やかにします。ごま油の風味が引き立ちます。
このレシピの生い立ち
ほうれん草を消費したくて作りました。
作り方
- 1
ほうれん草をゆでてざるにあける。トマトを角切りにする。
- 2
合わせ調味料をボールに混ぜておく。
- 3
ほうれん草の水分を絞って長さを切る。
- 4
ほうれん草とトマトを合わせ調味料に入れて和える。
コツ・ポイント
お好みで醤油を足して下さい。
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