お弁当に*揚げかまぼこと卵のサッと煮

手抜き時々がんばるる @cook_40095310
揚げかまぼこの消費メニュー♪とにかく簡単、時短、少ない材料で作りたい!って時のお弁当おかず♡
このレシピの生い立ち
残りがちな揚げかまぼこを、お弁当に活用したくて作りました。材料数を少なく、とにかく簡単&時短で作りたくて、麺つゆ使用のレシピにしてみました。
作り方
- 1
揚げかまぼこを、小さくカットする。(お弁当に入れやすい大きさ)
- 2
小鍋(小さなフライパン)に、*の麺つゆと砂糖を入れる。
- 3
カットした揚げかまぼこを入れて、3分くらい火にかける。
- 4
卵をといて流し入れる。
- 5
8~9割火が通った頃に、ざっと混ぜたら、出来上がり〜♪
- 6
★お弁当に♪
- 7
★2017.5.18トップ10入りのお知らせをいただきました、ありがとうございました<(_ _)>
コツ・ポイント
卵の形を少し残したいので、始めの方はかき混ぜません。煮汁が麺つゆと砂糖だけなので、麺つゆの味が決め手になります。お気に入りの麺つゆを使います。少ない材料で短時間なのにしっかり味がしみ込みます。卵が好きなら2個でも。
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