ブロッコリーの中華あんかけ♪

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753☆ @cook_40226958

簡単副菜☆多めに作ってメインにしても♪
このレシピの生い立ち
中華系の副菜に♪ブロッコリーと、カニカマが余ってたので☆

ブロッコリーの中華あんかけ♪

簡単副菜☆多めに作ってメインにしても♪
このレシピの生い立ち
中華系の副菜に♪ブロッコリーと、カニカマが余ってたので☆

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材料

二人+子供一人
  1. ブロッコリー 3分の1房
  2. カニカマ 4本
  3. 1個
  4. 150cc
  5. 鶏ガラ粉末 小さじ2
  6. 片栗粉+水 小さじ1+小さじ2

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを小房にする。包丁で茎のとこを切り、手で裂けます。

  2. 2

    耐熱容器にいれ、水を入れレンジ600wで4分チンして火を通し水気を切っておく。

  3. 3

    ブロッコリーをチンしてる間に、あん作り♪
    小鍋に水をいれ、カニカマを割きながら入れて、火をつける

  4. 4

    沸騰したら、鶏ガラ粉末素を入れ、味を見て、好みの味に♪醤油を少々入れたり、塩コショウを少し入れても‥

  5. 5

    味が整ったら、火をけし、水と片栗粉を合わせ水とき片栗粉を作り回し入れトロミをつける。

  6. 6

    卵もわっていれ、火をつける。卵がかたまってきたら、軽くかき混ぜあんの完成!!

  7. 7

    ブロッコリーを皿に盛りつけ、上からあんをかける。

コツ・ポイント

卵を入れたら、少し固まるまで待ってください。混ぜるより、鍋を回したほうが卵がいい感じになるかも♪

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