さつま芋と茄子で☆秋の豚肉生姜焼き

なの花
なの花 @cook_40037514

さつま芋と茄子が入った生姜焼きです。
丸大豆しょうゆのコクとまろやかさで豚肉も野菜も美味しい!
このレシピの生い立ち
特選丸大豆しょうゆ750mlのモニターに当選したので、野菜が美味しく食べられるレシピを考えました。

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材料

  1. 豚こま切れ肉 210g
  2. 酒(下味用) 小さじ1
  3. 特選丸大豆しょうゆ(下味用) 小さじ1/2
  4. さつま芋 小1本
  5. 茄子 1本
  6. 玉ねぎ 1/2個
  7. 片栗粉 大さじ2
  8. ●特選丸大豆しょうゆ 大さじ2
  9. ●みりん 大さじ2
  10. ●酒 大さじ1
  11. ●生姜(すりおろし 小さじ1
  12. ごま 適量
  13. あらびきこしょう 少々

作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切り、酒と醤油で下味をつけ、片栗粉をまぶす。(ビニール袋に入れてまぶすと楽です)

  2. 2

    さつま芋は短冊切りにして、水にさらす。耐熱容器に入れてラップをし、レンジで加熱する。

  3. 3

    茄子は短冊切り、玉ねぎは薄切りにする。
    ●の丸大豆しょうゆ、みりん、酒、生姜を合わせておく。

  4. 4

    フライパンにごま油を熱し、1の豚肉を炒める。肉の色が変わってきたら茄子と玉ねぎも加えて炒める。

  5. 5

    フライパンに蓋をして、茄子と玉ねぎに火を通す。火が通ったら2のさつま芋を加えてさっと炒める。

  6. 6

    ●の合わせた調味料を入れて強火で炒める。(好みであらびき胡椒を加えると良い)
    調味料が全体に絡まったら火からおろす。

コツ・ポイント

仕上げにあらびきこしょうを加えるとアクセントになって味が締まります。

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レシピ作者

なの花
なの花 @cook_40037514
に公開
2児の母で看護師です。時短料理が得意です。
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