みんなだいすき♪ポークビーンズ

nanagofan
nanagofan @cook_40042621

子ども大人も大好きな味♪パンにとっても合う~♪
このレシピの生い立ち
小学校の給食で食べたなぁ♪お勤めしてたときもよく給食でつくっていたっけ♪懐かしくなり、再現してみました。

みんなだいすき♪ポークビーンズ

子ども大人も大好きな味♪パンにとっても合う~♪
このレシピの生い立ち
小学校の給食で食べたなぁ♪お勤めしてたときもよく給食でつくっていたっけ♪懐かしくなり、再現してみました。

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材料

2~3人分
  1. 豚こま切れ肉 100g
  2. スライスベーコン 40g
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 人参 1/3本
  5. じゃが芋 小2個
  6. 大豆水煮 100~150g
  7. カットトマト缶 400g(固形量240g)
  8. オリーブ 小さじ1
  9. 100cc
  10. 赤ワイン 大さじ1
  11. ケチャップ 大さじ2
  12. 中濃ソース 大さじ1
  13. 砂糖 小さじ1/2
  14. 粉末コンソメ 小さじ1
  15. 塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    豚肉・ベーコンは1センチ幅に、玉ねぎ・人参・じゃが芋は1センチ角に切る。

  2. 2

    鍋にオリーブ油を熱し、豚肉・ベーコンを炒める。豚肉に火が通ったら玉ねぎ・人参を加えて炒める。

  3. 3

    玉ねぎがしんなりしてきたらじゃが芋を加えてさっと炒め、塩こしょう以外の材料を全て加えひと混ぜする。

  4. 4

    中火~弱火で水分が飛んでトロリとするまで煮込む。塩こしょうで味を調える。

コツ・ポイント

簡単煮込むだけ♪作っておけばパンとこれだけで立派な朝食に。栄養も満点♪
たらこパスタやぺペロンチーノなどのシンプルパスタにサラダとこれを副菜にすれば簡単豪華に見える夕飯に♪

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nanagofan
nanagofan @cook_40042621
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あまり自信はないけれど、お料理大好き一児のママです。 食べてくれる人の『おいしい!』の声を聞くために美味しいものを作ることが何よりの楽しみです。 どうぞよろしくおねがいします☆
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