酒の肴に☆鯵のなめろう♪

快くん
快くん @cook_40044858

鯵のお刺身にひと手間かけるだけ☆ アレンジバージョンレシピ付き♪
2014/6/7 話題入りありがとうございます♪

このレシピの生い立ち
鯵をさばいたら思いのほか少なっかたので量増しのつもりで☆

酒の肴に☆鯵のなめろう♪

鯵のお刺身にひと手間かけるだけ☆ アレンジバージョンレシピ付き♪
2014/6/7 話題入りありがとうございます♪

このレシピの生い立ち
鯵をさばいたら思いのほか少なっかたので量増しのつもりで☆

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材料

4人分
  1. 鯵(刺身可) 2尾
  2. 味噌 30g
  3. 長ネギ 10cm
  4. 生姜 10g
  5. 大葉 4枚
  6. コチュジャン 3g
  7. ○にんにく(すりおろし 1片

作り方

  1. 1

    長ネギ・生姜・大葉はみじん切りにしておく。

  2. 2

    鯵は3枚におろし皮を剥いで中骨を取り除く。(市販の刺身の状態にする)
    この時の鯵の正味量は230gでした。

  3. 3

    両手に包丁を持ち 粘り気が出るまでたたく。

  4. 4

    粘りが出てきたら①&味噌を混ぜ込めばOKです♪

  5. 5

    出来上がった全体量の4分の1を取り分けて○印を混ぜ込めばピリ辛味の出来上がり♪

  6. 6

    なめろうが余ったら…
    『リメイク☆鯵のさんが焼き♪』
    ID:19493506
    こちらもよろしくね♪

  7. 7

  8. 8

  9. 9

    『miyuki12』さんが
    酒粕入りで作ってくれました♪
    miyukiさんは酒粕使いの達人です♥
    ID:18049334

  10. 10

    『olive11』さんが
    サーモンで作ってくれました♪
    素敵アレンジありがとう♥

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快くん
快くん @cook_40044858
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■家庭菜園をしてます■好きな物…いっぱい■嫌いな物…バナナ・セロリ・レーズン■返レポ & 献立ポチっ & ブログいいね はお気遣いなくでお願いします■時々レシピの見直しをしています。レポ頂ける際にはもう一度確認の方をお願いします     
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