小麦粉無し!海老と豆腐のしんじょう

anri1230
anri1230 @cook_40100941

小麦アレルギーも安心!海老のプリプリ感が残るふわふわのしんじょうです。
おかずにもお酒の肴にもなります。
このレシピの生い立ち
小麦、卵アレルギーの孫のために片栗粉を使いしんじょうにしました。

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材料

20個分
  1. 鶏ひき肉 350g
  2. 木綿豆腐 300g
  3. 海老(冷凍) 300g
  4. 100g
  5. 醤油 大1
  6. 大1
  7. サトウ 小2
  8. 塩コショウ 少々
  9. 片栗粉 大3

作り方

  1. 1

    木綿豆腐はレンジにかけて水抜きする

  2. 2

    海老は下処理して1cm角ぐらいに切る

  3. 3

    筍はみじん切りにしておく

  4. 4

    水切りした豆腐、筍、海老、鶏ひき肉に片栗粉と調味料を全て入れてよく混ぜる

  5. 5

    スプーンですくいながら揚げていく。
    油に入れたら2分ぐらいそのままにして、2分経ったら裏返し。

  6. 6

    キツネ色に揚がったら出来上がり♪

コツ・ポイント

お豆腐はしっかり水切りしておくこと。

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レシピ作者

anri1230
anri1230 @cook_40100941
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母から教わったお節料理や小麦、卵アレルギーの孫に食べさせてあげたい料理、時短で出来る料理などを覚え書用に載せてます。よろしくお願いします。
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