簡単!豆苗とツナのめんつゆ炒め

ゆるっかな
ゆるっかな @cook_40282123

あと一品欲しいときにパパッと手軽に作れます。
ご飯も進んで美味しいです♪
このレシピの生い立ち
ツナ缶の油を使えば油引かなくて楽だなあと思い、豆苗と合わせて炒め物を作ってみました。

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材料

2人分
  1. 豆苗 1袋
  2. ツナ缶(油煮) 1缶
  3. めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ2〜3

作り方

  1. 1

    豆苗は根元を切って、残りを二等分する

  2. 2

    フライパンにツナ缶を油ごと入れて、豆苗と一緒に炒め合わせる

  3. 3

    豆苗がしんなりしたら、めんつゆを入れて完成☆

コツ・ポイント

・サラダ的に食べたい方はめんつゆを小さじ2、ご飯のお供で食べたい方はめんつゆを小さじ3にするのがおすすめです!
・ツナ缶は水煮ではなく油煮を使ってます。

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レシピ作者

ゆるっかな
ゆるっかな @cook_40282123
に公開
めんどくさがりでも料理が作りたい!簡単手間なしレシピを考えています♪1人~2人分レシピ多めです。全てのレシピをワンコンロキッチンで作っています! ※レシピは定期的に改善のため、削除して作り直すこともあります。より良いレシピを作りたい為ですので、ご了承下さい。※つくれぽ全て見させていただいています!本当にありがとうございます。もしお口に合わなかった方はすみません。
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