なすと厚揚げのチーズ焼き

siendekun
siendekun @cook_40081983

なすとトマトとチーズって合うんですよね!厚揚げも加えてヘルシーな感じ!
このレシピの生い立ち
有機野菜のレストランで食べたものがおいしかったので、自分でもできないかな、と思い作ってみました。

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材料

4人分
  1. なす 2本
  2. ピーマン 2個
  3. 厚揚げ 一枚
  4. トマトソース 300グラム
  5. チーズ(とろけるタイプ) 一皿にひとつかみ
  6. サラダ油 大さじ1
  7. トマトケチャップ 大さじ2
  8. 150CC
  9. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    なすは一口大に切り水にさらしてあくを取る。ピーマンは1㎝ぐらい、厚揚げは一口大に切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れ、なす、ピーマンをいためる。

  3. 3

    厚揚げも加えてざっと炒め、トマトソース、ケチャップ、水を入れて汁けが少なくなるまで煮つめる。

  4. 4

    塩こしょうで味をととのえる。

  5. 5

    耐熱容器に煮詰めた材料を入れ、チーズをのせ、オーブンで10分焼く。

コツ・ポイント

お水を加えて煮詰めるようにすると、なすがとろりと柔らかくなります。

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レシピ作者

siendekun
siendekun @cook_40081983
に公開
料理は好き、食べることも好き、でも時間がない。簡単に出来て、しかもおいしい!クックパッドのファンです。
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