旬の筍とスナップえんどうの味噌炒め

ゆこじろー
ゆこじろー @cook_40061748

たけのこを、ご飯に合う味噌バター味にしてみました☆
このレシピの生い立ち
筍をたくさんいただいたので、筍ご飯や土佐煮以外のレパートリーもできないかと考えました。

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材料

2〜3人分
  1. たけのこ(下処理済み) 1/2本
  2. スナップえんどう 15本くらい
  3. 鶏ささ身 1本
  4. バターorマーガリン 大さじ1
  5. ☆味噌 大さじ1.5杯
  6. ☆みりん 大さじ1
  7. ☆砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏ささ身はレンジで2分ほどチンするか茹でて、火を通してほぐす。
    たけのこは、1センチほどの厚さで食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    スナップえんどうは、筋を取り、1分ほど塩茹でしておく。

  3. 3

    ☆の調味料をあらかじめ混ぜておく。

  4. 4

    フライパンにバターを熱して、たけのこを入れて2分ほど炒める。鶏ささ身とスナップえんどうを加え、さっと全体を炒め合わせる。

  5. 5

    混ぜておいた☆の調味料を加え、全体に絡めるように炒めたら完成。

コツ・ポイント

特にありません。あらかじめ材料に火を通しているので、さっと炒め合わせるだけでできます!

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レシピ作者

ゆこじろー
ゆこじろー @cook_40061748
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基本的に、手抜き料理専門です(´-`).。oO
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