まぐろの3色丼

ぷちぷちもぐら
ぷちぷちもぐら @cook_40069621

まぐろだけでは見た目がさみしいので子ども達の大好きなものをのせてみました。
このレシピの生い立ち
時間学研なくて手抜きしたい日に思いつきました。

まぐろの3色丼

まぐろだけでは見た目がさみしいので子ども達の大好きなものをのせてみました。
このレシピの生い立ち
時間学研なくて手抜きしたい日に思いつきました。

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材料

  1. コープ まぐろ 1袋 (4人分)
  2. コープ 冷凍きざみオクラ 1袋
  3. 4個
  4. めんつゆ 適量
  5. マヨネーズ 適量
  6. 塩こしょう 適量

作り方

  1. 1

    まぐろ丼の具を解凍しておきます。お魚屋さんで売っているまぐろのタタキでも大丈夫です。

  2. 2

    きざみオクラを解凍してめんつゆを混ぜておきます。

  3. 3

    卵はゆでてつぶしてマヨネーズと塩こしょうで味付けをしておきます。

  4. 4

    ごはんの上にお好みで盛り付けたら出来上がりです!

コツ・ポイント

まぐろ丼のたれが濃いのでオクラの味付けをせずにオクラとまぐろとまぐろ丼のタレを一緒に混ぜても良いかも。

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