簡単肉じゃが

tmy100903
tmy100903 @cook_40048004

フライパンで簡単に♪
これさえあれば、ご飯がススム君です(^^)
このレシピの生い立ち
以前何かのTVで見たレシピの走り書きを自分なりにアレンジ。とにかく楽して肉じゃがを作って食べたかっただけです(^^;
炒めて→煮て待って→味付けて煮て…てのが待ちきれないので(笑)

簡単肉じゃが

フライパンで簡単に♪
これさえあれば、ご飯がススム君です(^^)
このレシピの生い立ち
以前何かのTVで見たレシピの走り書きを自分なりにアレンジ。とにかく楽して肉じゃがを作って食べたかっただけです(^^;
炒めて→煮て待って→味付けて煮て…てのが待ちきれないので(笑)

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材料

3~4人分
  1. じゃがいも 中4コ
  2. にんじん 1/2本
  3. たまねぎ 大1コ
  4. 牛肉OR豚肉うす切り 150~200㌘
  5. ◎砂糖 大さじ1.5
  6. ◎しょうゆ 大さじ2.5
  7. ◎みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    じゃがいもの皮をむき4等分(面取り無しでOK!)し、水に5分ぐらいさらす。
    にんじん乱切り。
    たまねぎ薄切りに。

  2. 2

    ◎の調味料を混ぜておく。

  3. 3

    フライパンにゴマ油(分量外)熱し、たまねぎとにんじんを中火で炒める。

  4. 4

    たまねぎがしんなりしたら、牛肉OR豚肉を投入。全体的に色が変わったら手順2の調味料入れ、全体を大きく混ぜる。

  5. 5

    じゃがいもを、断面が出来るだけ下を向くように並べ、水(分量外)をひたひた(じゃがいもの頭がチョット出るくらい)注ぐ。

  6. 6

    蓋をして10~15分強火で蒸し煮。途中水がなくなったら少し足す。

  7. 7

    じゃがいもに火が通ったらフライパンをゆすって全体を混ぜ、汁気飛ばして完成。

コツ・ポイント

■にんじんを入れず手順4の段階で肉に完全に火を通して牛丼のようにしても美味しいかもしれません♪
■じゃがいもの大きさで蒸し煮の時間が変わるので、手順6は10分超えたら時々様子を見ます。恐い気もしましたがガンガン強火で大丈夫でした!

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料理の超初心者です(^^;)得意ではないけれど、作るのは大好きなタイプです♪
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