かぶの葉とシャケの炒めもの

ご飯のお供にも、晩酌の１品にもなります作りおきしておくと便利！おにぎりやチャーハンの具としても

簡単でご飯に合う炒めもの。緑の野菜が少なくなりがちなお弁当にもぴったり。白いご飯にかけたり、混ぜご飯にしてもおいしいです。

御飯が進む！かぶの葉の炒めものです。

かぶの葉の有効活用♪ピリ辛なので白いご飯に合います。

カブの葉をごま油とめんつゆで炒め、煎りゴマであえた簡単レシピ。ご飯のおともにピッタリ！冷奴の上に乗せてもおいしいです。

簡単あと一品にどうぞ ！！ご飯に合いますよ♪

料理とは言えないかもしれませんが、葉っぱだって美味しいんです！！材料１品で簡単だけどご飯は進みますよ♪

かぶの葉が簡単にごはんのおかずに変身☆

葉っぱも食べちゃおう！！！ご飯のお供にぜひ！

ごはんの上に乗せてうまいわ〜

温かご飯にピッタリ！お弁当にもオススメです！

ズボラご飯のお供

ソフトふりかけ、たっぷり乗せてご飯が止まらない♪

ご飯にあうおかず(*´∀｀)

ごはんに合うからお弁当にも♪

ご飯のお供に♡おにぎりにしても美味しいです！♡

ごま油香るかぶの葉とちりめんじゃこ炒め!!ご飯のお供にぴったりやみつきご飯がススム1品!!

ご飯のおとも〜‼︎

2017/1/13話題入り☆余りがちなかぶの葉の部分を使って、ご飯にもお酒にも合う一品料理にしました。

ピリ辛でご飯がすすんじゃいます！

かぶの葉を炒めてご飯に混ぜるだけ。

かぶの葉だけで箸休めの一品です。

すぐ傷んでしまうかぶの葉を一気にたくさん食べたい時に。炒めることでかぶの葉独特の苦味が抑えられ、滋味深くなります。

炒めるだけ簡単recipe　　　　✨栄養たくさん美味しいふりかけ✨カブの葉にもたくさんの栄養素が入ってます鰹節の栄養素も合わせて取れます熱々の白いご飯にどうぞ✨体の声をきいて、食材と向き合うのが薬膳のポイントです(*´∇｀*)✨

ちりめんじゃことかぶの葉で簡単副菜。ご飯のお供やおつまみにも。常備菜にぴったり。

アメリカでもごはんのお供がこんなに簡単にできました～♪

かぶを買ったら必ず作ります！ごはんのおともにピッタリ！！

１品足りない時にどうぞ！ご飯が何杯でもおかわりしちゃいます(o^^o)♪

余りがちなかぶの葉を活用して、あっという間にできる簡単な一品☆ご飯のお供やお弁当にいいですよ〜！

かぶは葉の方がビタミンやミネラルを含み栄養があります。これを捨ててしまうのはもったいないので炒めてご飯にかけて頂きます。