なすと鶏ささみのカレーあえ

りおなさらら
りおなさらら @cook_40053537

食欲のないときは、カレー粉を使った料理がおすすめです。カレー風味豊かななすと鶏ささみのあえものができました。
このレシピの生い立ち
なすが大量に家にあったので。

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材料

4人分
  1. なす(12~13センチ) 8個
  2. 鶏ささみ 3本
  3. くるみ 適量
  4. サラダ油 小さじ1
  5. カレーソース
  6. カレー粉 大さじ1
  7. レモン 大さじ3
  8. 小さじ1
  9. 砂糖 大さじ1と1/3

作り方

  1. 1

    鶏ささみは筋を取って、酒少々入れたお湯で茹でて冷ます。冷めたら小さく裂いておく。

  2. 2

    なすは厚さ1センチの縦切りにする。くるみは粗く刻む。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をぬり、なすの両面を焼き、縦に細く裂く。

  4. 4

    ボウルにカレーソースの材料を入れて混ぜ合わせ、なすと鶏ささみを加えて混ぜる。

  5. 5

    器に盛り、くるみを飾る。

コツ・ポイント

何にも難しいことはありません。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

りおなさらら
りおなさらら @cook_40053537
に公開
食べてくれる人の顔を思い浮かべながら料理を作って、「おいしい~」って言葉が返ってきたときに幸せを感じます。
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