イカと茄子の豆鼓醤炒め

サラリーマンd51
サラリーマンd51 @cook_40060151

豆鼓醤で炒めるだけで、ご飯とお酒の伴になります。イカとたっぷりの生姜で夏バテ知らず。
このレシピの生い立ち
ビールのつまみに簡単にイカだけで作っていたものに、茄子も合わせてみたらおいしかったので。

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材料

2人分
  1. イカ 1杯
  2. 茄子 2本
  3. 生姜細切り 20~30g
  4. にんにく(スライス) 1片
  5. 豆鼓醤 大さじ1
  6. 豆板醤 小さじ1
  7. 小さじ1くらい
  8. 紹興酒 大さじ1
  9. サラダ油(炒め用) 適量

作り方

  1. 1

    イカは頭から足まで全体を食べやすい大きさに切る。生姜は細切り、ニンニクはスライスに。茄子は乱切りにして水にさらす。

  2. 2

    サラダ油を入れ、弱火でにんにく、生姜を焦げないように香りが出るまで、よく火を通す。

  3. 3

    火が通ったら、茄子を入れて中火にして炒める。

  4. 4

    茄子にやや火が通ったら、イカと紹興酒を入れ、塩・豆鼓醤、豆板醤入れ混ぜ合わせる

  5. 5

    器にもってできあがり。

  6. 6

    豆鼓醤はニンニクなど含まれている物もありますが、黒大豆と食塩だけのシンプルなものを使っています。

コツ・ポイント

(2)でよく火を通しておくと、生姜も一つの具材として美味しくなります。イカは固くなるので最後に炒め合わせるのがポイント。市販の豆鼓醤は、含まれている材料で味の濃さも異なるので、量はお好みで加減して下さい。

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レシピ作者

サラリーマンd51
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