失敗なし!フライパンで揚げないエビマヨ★

クックSrS595
クックSrS595 @cook_40071041

失敗なし!ほんとに簡単なのに美味しいので覚書。写真の赤い粉はパプリカパウダーです。
このレシピの生い立ち
揚げずにヘルシー、フライパン一つで簡単に!

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材料

2人分
  1. ブラックタイガー 8尾
  2. 片栗粉 大匙2
  3. 卵白 卵1個分(多ければ流し捨てる)
  4. サラダ油 適宜
  5. ●塩 少々
  6. ●酒 大匙1
  7. ■マヨネーズ 大匙2
  8. ■はちみつ(砂糖ならレモン汁で良く溶いてね) 大匙半分
  9. ■ケチャップ 少々
  10. ■塩 少々
  11. レモン 小匙1

作り方

  1. 1

    エビの背ワタを取り、●で揉んで少しおいておく。
    ■をよく混ぜておく。(味見をしながらお好みの味にしてください)

  2. 2

    1のエビをさっと水洗いし水分をふく。ボウルにエビ・卵白を入れてよく揉み込む。(卵白が多いようなら流し捨ててください)

  3. 3

    そこへ片栗粉を入れて混ぜる。フライパンにサラダ油を熱し、中火弱でエビをカリッと両面焼く。赤くなったら…

  4. 4

    ■とエビをさっくり混ぜる。

    仕上げにパプリカパウダーを振ると綺麗です。

コツ・ポイント

量に応じて調味料加減してください。

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レシピ作者

クックSrS595
クックSrS595 @cook_40071041
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