ササミのゴボチー焼き

cocokimo
cocokimo @cook_40171299

ニンニクとショウガがきいてて食欲をそそり、しかもゴボウ茶出がらし活用レシピ!!
このレシピの生い立ち
ゴボウ茶の出がらし活用できて、ササミを何か美味しく食べれないかなぁと考えてつくってみました。そしたら、美味しかった〜!

ササミのゴボチー焼き

ニンニクとショウガがきいてて食欲をそそり、しかもゴボウ茶出がらし活用レシピ!!
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ゴボウ茶の出がらし活用できて、ササミを何か美味しく食べれないかなぁと考えてつくってみました。そしたら、美味しかった〜!

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材料

  1. ささササミ 6枚
  2. ヨーグルトまたはホエー 大さじ2
  3. ニンニク(チューブ) 4センチくらい
  4. しょうが(チューブ) 4センチくらい
  5. とろけるチーズ 大さじ2〜3
  6. 片栗粉 大さじ2
  7. ゴボウ茶出がらし(なくてもよい) 大さじ2〜3
  8. ネギまたはニラ(お好みで) 大さじ2〜3

作り方

  1. 1

    ささみは、あればヨーグルト、または、ホエーに浸けておくとより良い

  2. 2

    ササミは、こままく切る。細かい方が、丸めた時に綺麗に丸めやすい

  3. 3

    ボウルに、材料全てを入れる

  4. 4

    全体を混ぜて、少し馴染ませておく

  5. 5

    フライパンに油を少し入れ、4を丸めて、焼く。

  6. 6

    みそが入っていると焦げやすいので、火加減に注意し、中火または弱火にして、フライパンに蓋をする

  7. 7

    様子を見ながら、ひっくり返す。焦がさないように、何回かひっくり返しました

  8. 8

    チーズがとけてきて、少し焦げ目がつくくらいで、更にひっくり返し、火が通ったら出来上がり

コツ・ポイント

ササミは、細かく刻む方が形が整いやすいです火が通ってくると、チーズがとけ出てきて、焦げやすいので、火加減に注意してください。

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cocokimo
cocokimo @cook_40171299
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素粒水とお菓子や料理を作るのが、大好きですお菓子は、体に優しいものが多く、料理は家にあるものでの料理が多く、見映えの為に材料を買うことはないです^^調味料等も作り、ズボラ料理を出来るようにしておき、その時の料理はズボラ料理♪簡単で美味しく体に優しい、それが我が家の食卓です
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