簡単5分!和風☆ニラもやし炒め

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

レバニラタレでさっと炒めるだけ♪

このレシピの生い立ち
レバーなしですがニラともやしをレバニラたれで炒めてみました♪

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材料

2人分
  1. ニラ 1束
  2. もやし 1/2袋
  3. タレ
  4. 減塩醤油 小さじ1
  5. 小さじ1
  6. 砂糖(ラカント) 小さじ1
  7. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  8. 小さじ1
  9. 胡椒 少々
  10. しょうが(チューブ) 5mm

作り方

  1. 1

    もやしは洗って水を切る

  2. 2

    ニラを短く切る

  3. 3

    油少々でもやしを2分ほど炒めてニラを加える

  4. 4

    ニラは1分ほど炒めてたれを加えて全体を混ぜてニラがしんなりしだしたら完成

コツ・ポイント

基本のレバニラ ID:17891753

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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