簡単!かつおのハラスの味噌漬け

*まなかママ*
*まなかママ* @cook_40226234

安いハラスが美味しく変身です!おかずは勿論、ご主人の酒の肴や、冷めても美味しいので、お弁当のおかずにも◎

このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれた1品です。

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材料

  1. かつおのハラス 1パック(6切れ入ってました)
  2. 味噌 大サジ1
  3. 小サジ1/2

作り方

  1. 1

    ハラスは軽く水洗いし、ザルにあけ、キッチンペーパーで水気を拭きます。ビニール袋に味噌と塩を入れ、軽く揉みます。

  2. 2

    ビニール袋にハラスを入れ、味噌を絡めます。そのまま冷蔵庫で一晩寝かせ、グリルで焼けば出来上がりです。

コツ・ポイント

グリルがない場合はフライパンで焼いてもいいですよ。ハラスだけではなく、残ったお刺身や鷄胸肉等でも美味しいです。

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