豚もも肉と野菜の煮物☆叉焼(^^♪

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ちょこふらんす♡ @cook_40231690

豚ももかたまり肉で☆
厚切り叉焼とたっぷり野菜(^^♪
このレシピの生い立ち
煮豚をするとたっぷりの出汁を使うので
一緒に野菜を煮ました。

豚もも肉と野菜の煮物☆叉焼(^^♪

豚ももかたまり肉で☆
厚切り叉焼とたっぷり野菜(^^♪
このレシピの生い立ち
煮豚をするとたっぷりの出汁を使うので
一緒に野菜を煮ました。

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材料

  1. 豚ももバラ肉OK)  かたまり肉 300g
  2. 大根  3*7cm縦切り 350g
  3. 人参  2*7cm縦切り 1本
  4. 玉葱  8切り 2個
  5. こんにゃく  2*7cm縦切り 1枚
  6. 長茄子  3*7cm縦切り 1~2本
  7. じゃが芋  皮つき丸 小5個
  8. 昆布 2枚
  9. 鷹の爪  輪切り 1本
  10. ニンニク  2切り 2かけ
  11. 生姜  すりおろし 大さじ1~2
  12. 約1800㏄
  13. みりん 200㏄
  14. 醤油 25g
  15. 5g

作り方

  1. 1

    鍋に具材を入れます。

  2. 2

    生姜、ニンニク、昆布等も入れます。
    22cm深鍋を使用しました。

  3. 3

    たっぷりの水とみりんを入れ強火で
    40分煮ました。

  4. 4

    肉と野菜に火が通ったことを確認し
    醤油と塩を入れ
    味を調えます。

  5. 5

    火を消し
    冷まします。
    冷める間に味がしみ込みます。

  6. 6

    豚もも肉をお好みの厚さに切って
    野菜と盛り付けます。

コツ・ポイント

豚バラ肉を使うときは冷めた時に、
固まった油を取り除き(炒め物等に使ってください)
食べる時は軽く加熱し残った油をとかして下さい。
出汁はみりんが効いて甘めです。どんぶりや煮物に使ってください。
叉焼は炒飯等にも使えます。

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