ポテトグラタン風オムレツ

ゆうろくろう
ゆうろくろう @cook_40175857

ポテトグラタンとスパニッシュオムレツ、両方一気に楽しめます。
このレシピの生い立ち
グラタンは食べたいけどジャガイモ&小麦粉の炭水化物ダブルは躊躇われる。栄養価を高めるべくほうれん草を入れて、タンパク質補充に卵でオムレツに変更しました。

ポテトグラタン風オムレツ

ポテトグラタンとスパニッシュオムレツ、両方一気に楽しめます。
このレシピの生い立ち
グラタンは食べたいけどジャガイモ&小麦粉の炭水化物ダブルは躊躇われる。栄養価を高めるべくほうれん草を入れて、タンパク質補充に卵でオムレツに変更しました。

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材料

  1. じゃがいも 2個
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 3個
  4. 牛乳 100ml
  5. コンソメキューブ 半分
  6. 塩胡椒 適量
  7. 冷凍ほうれん草 一掴み
  8. バター ひとかけら
  9. 溶けるチーズ 好きなだけ

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ジャガイモを薄切りにし、バターで炒める。ジャガイモが透き通ってきたら牛乳投入。

  2. 2

    温まってきたらコンソメと冷凍ほうれん草をフライパンに入れて10分くらい茹で煮にする。

  3. 3

    火から下ろして、軽く塩胡椒した溶き卵と混ぜ合わせ耐熱容器へ移す。お好みで溶けるチーズを乗せて。

  4. 4

    170度に熱したオーブンで焦げ目が付くまで(うちのオーブンだと約20分)焼く。

コツ・ポイント

焼き上がりにケチャップ&粒マスタード!

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