しらすともやしのナムル！簡単！お弁当にも

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すみま～る's cooksnap of when they made しらすともやしのナムル！簡単！お弁当にも.
なぴまま♪
なぴまま♪ @cook_40185838

塩ごま油がやみつきのもとなります♪
おつまみにも◎子供も進んで食べてくれます！(^^)
しらすも入っているので栄養◎
このレシピの生い立ち
子供のお弁当を作ろうと思っていたところ、消費しなくてはいけなかった、もやし、しらすがあったので創作でつくりました！☆*°
彩りも良くなると思い、ゆかりもいれてみました♪

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材料

1人前
  1. もやし 半分/1袋
  2. しらす 3/1
  3. ゆかり、しお、ごま油 適量

作り方

  1. 1

    1.もやしを食べる量ラップに包み
    レンジで1分～2分チンする！
    (好みの柔らかさになるまでチンする)

  2. 2

    2.もやしをラップから出しお皿に出す！そこにしらすを混ぜる。
    (もやしをチンした後、水が出ていたらちゃんと切る！)

  3. 3

    3.混ぜたものに
    ゆかり、塩、ごま油を入れ均等に味がつくように、まぜる！

  4. 4

    4.完成！！！

コツ・ポイント

時間が無くこの材料でしたが、ここに
人参・きゅうりの細切りを入れても美味しいと思います！(^O^)(苦手じゃなければ大葉や梅肉を入れても美味しいと思います！)
子供が食べやすいようにチーズを入れても！

上にごまをパラパラさせてオシャレに◎

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なぴまま♪
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