糖質制限!ケト!アーモンドブレッド

もんもんりー
もんもんりー @cook_40236320

糖質制限中でも食べられるパンです。アーモンドの香りがして、香ばしく美味しくできました!
このレシピの生い立ち
出かける時に持って行きやすい、糖質制限中でも食べられるものを作りたくて。

糖質制限!ケト!アーモンドブレッド

糖質制限中でも食べられるパンです。アーモンドの香りがして、香ばしく美味しくできました!
このレシピの生い立ち
出かける時に持って行きやすい、糖質制限中でも食べられるものを作りたくて。

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材料

  1. アーモンドプードル 2カップ
  2. 7個
  3. バター 1/2カップ
  4. ココナッツオイル 大さじ2
  5. サイリウム 大さじ2
  6. ベイキングパウダー 大さじ1

作り方

  1. 1

    卵7つをボールに割り入れて、しっかり混ぜる

  2. 2

    溶かしたバター、ココナッツオイルを入れ、またしっかり混ぜる

  3. 3

    よく混ざったら、アーモンドプードル、サイリウム、ベーキングパウダーを入れる。
    ここでもまたしっかり混ぜる!

  4. 4

    180℃にあたためたオーブンで45分ほど焼く

コツ・ポイント

よく混ぜる!あまり膨らまないので型が小さめだと高さがでてもっと食パンみたいな見た目に近づけるかもです。

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もんもんりー
もんもんりー @cook_40236320
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オーストラリア在住。食べるの大好き!ズボラ独女w AUSで手に入るもので日本食を作る事やケトジェニックダイエットの食を追求していきます!
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