モロヘイヤでのどこし最高そうめん

みっちん
みっちん @cook_40015777

暑い日にするするとのどを通過する、ソーメン今年は良く食べました。
簡単です。お試しください。
このレシピの生い立ち
畑でモロヘイヤが出来ずぎ、少し葉が大きく堅そううだったので、ミキサーにかけてみました。以外においしかったです。

モロヘイヤでのどこし最高そうめん

暑い日にするするとのどを通過する、ソーメン今年は良く食べました。
簡単です。お試しください。
このレシピの生い立ち
畑でモロヘイヤが出来ずぎ、少し葉が大きく堅そううだったので、ミキサーにかけてみました。以外においしかったです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 三輪そうめん 4束
  2. 麺つゆ
  3. モロヘイヤ 1束
  4. なめこ 小1袋
  5. ミニトマト 2個
  6. ゴーヤ 少々

作り方

  1. 1

    モロヘイヤを湯で、少量の麺つゆを加えミキサーでドロドロ状態にする。

  2. 2

    ゴーヤは刻んで塩を振り茹でる。

  3. 3

    なめこも茹でる。

  4. 4

    ミニトマトを湯むきしてからスライスする。

  5. 5

    ソーメンを茹で水で良く洗い器に盛る。

  6. 6

    麺つゆを入れてからモロヘイヤをかけきれいにトッピングして出来あがり 

  7. 7

コツ・ポイント

モロヘイヤをミキサーにかける時に少し刻んでからのほうが良いです。水分を入れすぎないようにして下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
みっちん
みっちん @cook_40015777
に公開
68歳で退職、忙しい日々が終わり、毎日のんびり、毎朝夫と朝の散歩45分、夕方はトレーニングジムで筋トレで体力維持。コロナの影響で好きな旅行も行けず、外出自粛。家の中での楽しみを探索中。
もっと読む

似たレシピ