作り方
- 1
ピーマンを細切りにして、耐熱ボウルにいれます
- 2
●の調味料を入れ、ラップをふんわりかけたら600Wで3分半
- 3
◯の調味料を入れるだけ!
- 4
レシピID 19387616
簡単すぎるナスの生姜焼きもどうぞ♪ - 5
レシピID19650803
簡単ナスのサッパリ煮もどうぞ♪ - 6
レシピID19491924
食感を楽しむピーマンも美味しいですよ(^^)
コツ・ポイント
簡単過ぎてなし!笑
マヨネーズ、すりごまはお好みでどうぞ♪
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