トマト缶で作る☆鶏肉のトマトソースパスタ

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トマト缶をベースにシンプルな材料でつくります。

このレシピの生い立ち
●トマトソースパスタのレシピ。

※トマトソースパスタのバリエーションは…
●シンプル☆ベーコン&トマトソースパスタ
レシピID : 20298817
●ソーセージたっぷりのトマトソースパスタ
レシピID : 19367616

トマト缶で作る☆鶏肉のトマトソースパスタ

トマト缶をベースにシンプルな材料でつくります。

このレシピの生い立ち
●トマトソースパスタのレシピ。

※トマトソースパスタのバリエーションは…
●シンプル☆ベーコン&トマトソースパスタ
レシピID : 20298817
●ソーセージたっぷりのトマトソースパスタ
レシピID : 19367616

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材料

1〜2人分
  1. パスタ 100g
  2. 鶏肉 200g
  3. 玉ネギ 1/2個
  4. ピーマン 2個
  5. にんにく(チューブ) 大さじ1
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. レモン 小さじ1
  8. トマトソース
  9. トマト缶 1カップ
  10. コンソメ 小さじ2
  11. バジル(乾燥) 大さじ2
  12. 塩・胡椒 各小さじ1/4
  13. △砂糖 小さじ2
  14. トッピング
  15. セリ(乾燥) 小さじ1/2
  16. 胡椒 小さじ1/3

作り方

  1. 1

    □タマネギを薄切りに、ピーマンを細切りにする。
    □鶏肉を一口大にカットする。
    ●フライパンにオリーブオイルを入れ温める。

  2. 2

    ●ニンニクを入れて火をサッと通す
    ●鶏肉、レモン汁を入れ、炒める。
    ●表面の色が変わったら玉ネギ、ピーマンを入れる。

  3. 3

    ●トマト缶を入れる。
    ●コンソメ、バジル、砂糖、塩・胡椒を入れる。
    ○パスタを茹で始める。
    ●ソースを8分前後煮詰める。

  4. 4

    ●パスタを入れ、混ぜあわせる。
    ●器にとり、パセリ、胡椒をかけてできあがり。

コツ・ポイント

□つかあわせプチトマトプチ茹で
・プチトマトを30秒前後パスタのゆで汁でサッと茹でる。
●作例ではスプラウトをそえています。
●3ではゆで汁を加えて味を調整してもいいです。
△砂糖はお好みでどうぞ。

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